Rhuddlan
Cymuned
Canolfan
Mae gennym amrywiaeth eang o ddosbarthiadau sy'n cael eu cynnal yn rheolaidd yn y ganolfan gymunedol a allai fod o ddiddordeb i chi.
Zumba - dydd Llun 9am
Cyfuniad dosbarth ymarfer corff a ffitrwydd o rythmau Lladin a rhyngwladol sy'n darparu ymarfer corff hwyliog ac effeithiol
Urdd Merched y Drefi -
2il ddydd Mawrth bob mis
Mae Urdd Townswomen yn un o'r sefydliadau menywod mwyaf yn y DU, gyda thua 600 Guilds a 24,000 o aelodau. Mae aelodau’r Urdd fel arfer yn cwrdd o leiaf unwaith y mis i fwynhau cwmni ei gilydd, datblygu cyfeillgarwch, cymryd rhan mewn digwyddiadau a chrefftau, i roi cynnig ar bethau newydd ac i ymgyrchu ar faterion cymdeithasol.
Dosbarth Celf - Dydd Llun 10am
(angen ffrwydro)
Merched Crefftus Gwreiddiol -
Dydd Mawrth 10am
(Angen archwilio)
Lace Creadigol -
bob yn ail ddydd Iau o 10am
(oherwydd bydd covid-19 yn dychwelyd ar Fedi 9fed)
(angen ei archwilio)
Colli Pwysau PPF - Dydd Iau 7pm
(angen ei archwilio)
Chimera -
bob yn ail ddydd Gwener am 10am
(angen ei archwilio)
Merched Bodnant -
bob yn ail ddydd Sadwrn o 10am
(angen ei archwilio)
Tai chi -
Dydd Llun 6pm a dydd Iau 10am
Mae Tai Chi yn cyfuno anadlu dwfn ac ymlacio â symudiadau sy'n llifo. Fe'i datblygwyd yn wreiddiol fel crefft ymladd yn Tsieina'r 13eg ganrif
Grŵp Cymunedol Rhuddlan
​
grŵp o wirfoddolwyr yn plannu blodau ac yn cynnal a chadw'r stryd fawr
Ioga - Dydd Mawrth 5: 30yp
Mae yoga yn fath hynafol o ymarfer corff sy'n canolbwyntio ar gryfder, hyblygrwydd ac anadlu i hybu lles corfforol a meddyliol. Prif gydrannau ioga yw ystumiau ac anadlu
Eistedd a Ffitio - Dydd Llun 1pm
(angen ffrwydro)
Gweithredu Cadarnhaol ar gyfer Strôc - Dydd Mercher 10am
(oherwydd bydd covid-19 yn dychwelyd ym mis Medi)
(Angen archwilio)
Stampio Rwber Dydd Mercher 1af bob mis 7pm
(angen ei archwilio)
Cist Drysor -
3ydd Dydd Sul o bob mis
(angen ei archwilio)
Clwb Cinio -
bob yn ail ddydd Gwener o 11am
(angen Explinaiton)
Ymwybyddiaeth Ofalgar -
unwaith y mis ar ddydd Gwener
(angen ei archwilio)